一時期「開脚ストレッチ」なんて本が 流行りました。 「こんなん買う人いるの！？」 と思ったけれど、かなり売れたらしい。(・_・;) 毎日少しずつ股関節（脚の付け根）を ストレッチしていれば誰でもできるのに・・・(笑) たしかに「柔らかい股関節」は大切…

いくら名医でも、 「治る気のない人」は治せない。 名医に風邪薬を処方してもらっても・・・ キチンと食べず、 まともに睡眠も取らず、 イライラで他人にあたりまくり、 「先生の言うとおりに薬を飲んでも治らん！！」(-_-メ) と言われても困るわね〜（苦笑…

「痩せたい」気持ちはわかるけれど・・・ その「本気度」はどのくらい？ 何が何でも痩せたいの？ どんなことをしてでも痩せたいの？ 綺麗になるまであきらめない？ 願いがかなうまでに必ず、 気持ちが弛んだり、 モチベーションが下がったりする 時期がある…

ただ今、 お二人の女性が「下半身のサイズダウン」に挑戦中。 どちらの方も目的を叶えてほしいなぁ〜 (#^.^#) 「ダイエット」って、誤解されがち。 「体重を減らすだけ」なら、 食べなければいい。 脂肪よりも先に筋肉が落ちるけどね・・・（涙） 「筋肉が落…

先日のさいくう平安の杜での公演。 朱砂会のＭ理さんから、 お礼状をいただきました。 紫式部「源氏物語」の作中で モデルとなった方が実際に住んでおられた所。 普段は「立ち入り禁止」の御殿での公演。 再現された建物とはいえ、 １０００年前にタイムスリ…

先週は三重県明和町へ。史跡公園 さいくう平安の杜。 奈良県の古墳時代を思わせる風景と似ている。 私の好きな雰囲気。 とても心が落ち着く。 Ｍ理さんの公演で初めて訪れたけれど、 ここはもっと有名になってもいい。 明和町さん、アピール不足。(^_^;) 三…

秋分の日。 彼岸が過ぎると秋も本番。 あっという間に涼しく（寒く）なりますね。 日本では「４月が新年度」。 でも、外国では「９月が新年度」のところも多い。 「新年度」は何かをスタートするチャンス。 気持ちを切り替えやすいですからね。 ここはひとつ…

こんにちは。骨盤矯正の職人「ゆっきぃ深谷」です。＼(^o^)／ ふざけているみたいでスミマセン。 実は、来院される方が私のことを 「ゆっきぃさん」と呼んでくれるのです。 私も結構気に入っているんです。(#^-^#) 親しみを感じるニックネームっていいですね…

こんにちは。骨盤矯正の職人・深谷です。(^^)/ 今週の土曜日・９／９ですが、 私用のため臨時休業とさせていただきます。 急な連絡になってしまい、 申し訳ありません。 なにとぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

玄関の植木を伐採したところ、 産卵を控えたカマキリさんが・・・ まもなく秋も本番ですね。(^_^) 本日の看板。 ９月になりました。「日中」はまだまだ暑いですが、 朝夕は涼しくなってきています。 夏の感覚でエアコンをかけるのは 注意してください。 【増…

９月になりました。 芸術の秋。 ９月２４日（日） 朱砂会 ５周年記念公演 於：三重県明和町・史跡公園「さいくう平安の杜」 瀬戸内寂聴「女人源氏物語」よりみをつくし 〜六条御息所のかたる〜 語りと舞楽・蘭陵王 １０月２５日（水） 秋いろの朗読会 於：名…

夏休みもいよいよ終わり。 習字の宿題。 「健康」 「健康」とは・・・ 肉体的にも、精神的も、社会的にも、「健全で健やかであること。」 「今のところ痛いところはない。」 これだけじゃ健康とはいえない。 「血液検査したけど“異常なし”だった。」 これだ…

４か月前にお二人目を出産されたМさん。 無事のご出産、 本当におめでとうございます。＼(^o^)／♪ 産後の骨盤矯正に来ていただきました。 小柄でとても素敵なＭさん。 お二人も出産されたとは思えない若々しさ。 でも、 妊娠中は体調が思わしくなく、 入院生…

介護のお仕事をガンバっておられる女性。 腰に近い「背中」の痛み。 両膝の痛み。 施術前 背中の筋肉がカチカチに。 お尻(特に右)もカチカチ。 右足が内股に。 膝下もねじれが入っている。 右足の親指に外反母趾の痛み。 こんだけ歪んでいたら、 どこが痛く…

「以前は何を食べても太らなかったのに・・・」とお悩みの女性。 「今は痩せたくてもなかなか痩せない」と。 以前は太らなかった理由。 それは・・・ 「たまたま太らなかっただけ」。 あなたが「食べたり、飲んだりして摂ったカロリー」と、 「一日活動して…

「“ラ○○ップ”って本当に痩せるんですか？」 ある女性が私に尋ねてきた。 「痩せるけどリバウンドするよ」 女性 「え〜○十万円もするのに？」 (＠_＠;) 「“契約期間”が終わっても、 その後もずっと同じ食事と運動を 続けられるなら大丈夫だけど。」 女性 「え…

こんにちは。骨盤矯正の職人・深谷です。(^o^)丿 自家用車の走行距離が・・・ １２万ｋｍになりました。 相変わらずの酷使ぶり。(^_^;) お盆休みも近いので、 エンジンオイルの交換も済ませました。 まだまだガンバってもらいますよ〜。 車も人間も、 メンテ…

こんにちは。骨盤矯正の職人・深谷です。(^o^)丿 それにしても暑いですねー。 朝のウォーキングでも、 汗が止まりません。(;^_^;) 日中の日差しを避けて朝歩いているのに・・・。 しばらくは「蒸し暑さ」との戦いですね。 Ｙさんから、お中元をいただきまし…

こんにちは。骨盤矯正の職人・深谷です。(^o^)丿 本日の看板。 夏バテを防ごう。 お身体・姿勢はゆがんでいませんか？ 血行の改善免疫力のアップ疲労の回復代謝のアップ 夏バテの防止には整体療法がオススメです。 対策はお早めに。 「整体療法」を「コリや…

こんにちは。骨盤矯正の職人・深谷です。(^o^)丿 今日のお昼はコンビニ弁当。(^_^;) あまりに暑いので、 飲み物はノンアルコール飲料。 仕事中だからノンアルコール。 でも、 なぜだろう・・・ 何か後ろめたい気持ちがするんですよね(笑) ノンアルコールなの…

「まとまった時間が取れないから・・・」 言い訳の常套句。(^_^;) この常套句を使っているうちは なんにもできない。 つまりは・・・ 「何年経っても変わらない」 「落ち着いたら・・・」「このヤマ場を越えたら・・・」 多分ずっと無理。 時間は‟与えられる…

Ｙ代さんから差し入れをいただきました。 おいしそうな卵（*^-^*） ごちそうさまです！ 最近は、 夏バテで食欲の出ない方がちらほら。 たしかに暑いけれど、 ８月はこんなもんじゃありません。 食べることは生きること。 しっかり食べて生き残りましょう(笑)…

こんにちは。骨盤矯正の職人・深谷です。(^o^)丿 梅雨だというのに・・・ 名古屋では「しとしと雨」がない。 去年も「雨不足」でレタスをはじめ 野菜が高かったのを思い出します。 また今年もそうなるの・・・？ (・_・;) 名古屋とは逆に、 九州地方では連日…

恐竜大好きな竜馬と福井県恐竜博物館へ。 三回目の化石発掘体験にて「動物の骨化石」を発見。 白い印で囲んだ真ん中の 三角形が骨化石なんだそう。(*^^)v 学芸員さんに連絡先を聞かれてドヤ顔状態の息子。 化石は研究に利用され、 正体を調べるらしい。 もし…

午前５時半に出発すると決めたウォーキング。 ２日目にして挫折(笑) この風雨では仕方ないなぁ・・・(-_-;) 梅雨入りしてからも全然降らなかった雨。 念願の雨だけど、 風は余分。 「今夜釣りに行こう」と秘かに目論んでいたが・・・(>_

こんにちは。骨盤矯正の職人・深谷です。 m(__)m 最近は日の出が早いですよね。 午前５時にはもう太陽が高い。 暑いし、日焼けも気になります。 最近の私は、 寝坊の癖がついてしまって、 午前６時ごろウォーキングに 出発していました。 当然、歩く距離も短…

本日の看板。 そのままにしないで！！ 「片方の違和感」 【要チェック】★ふり向きづらい方がある ★こりやすい方が同じ ★痛む方が同じ ★むくむ・つりやすい足が同じ ゆがみが大きくなる前に 連絡してくださいね。(^_^) 人間は二本足で生活しています。 右と左…

施術用のタオル。 全て新品と交換しました。 (#^.^#) いつもの通り「今治タオル」ですが、 とても良いモノを見つけたので即買い。 タオルは女性のきめ細やかでデリケートな 大切なお顔が当たるのですから、 私にもこだわりがあります。 私の施術では「うつ伏…

今年も東京のＮさんにいただいた 「スカシユリ」が咲きました。 いただいてから、 今年で何年目かな・・・ 今までで一番咲いています。 とても綺麗に咲いているので、 見にいらしてくださいね❤ さて、我が家の竜馬。 学校の健康診断で「側弯（そくわん）の疑…

退院された「Ｉさん」にういろをいただきました。 それぞれ「織田」「豊臣」「徳川」。 「織田」は、お市の方が浅井・朝倉攻めの時、 信長に小豆の袋を送ったことにちなんで小豆味。 「豊臣」は、農家出身の秀吉が黄金好きだったことにちなんで さつまいも味…