今までスルーしてきたことに「成功のヒント」がある キレイになりたいなら努力は必要。 「なかなか痩せられない」のなら、 太る原因をなんとかするしかない。 例えば、 「白いご飯が大好きで、ついつい食べ過ぎちゃう」 という方がとても多いです。 日本人の…

飲み物を「水」に替えましょう なかなか健康的に痩せることができない方が 多いですが・・・ 日常生活はそのままに、 健康的に痩せる方法はあります。 それは、 あなたが飲んでいる飲み物を「水」に替えること。 あなたが毎日飲んでいる物を 全て「水」に置…

外見だけでは「キレイ」とは言えないのでは？ 昔、美容整形で「自分に自信を取り戻す」という テレビ番組がありました。 「人は見た目が大切」なのは事実です。 美人なほうがイイ。 スタイルは良いほうがイイ。 でも・・・ 「見た目がキレイになること」を …

で、あなたはどうするの？ かつてない大型連休があり、元号が改められ、 連日何らかのニュースが私達の目に止まります。 気になる話題もありますよね。 でも・・・ あえて言わせていただければ、 「で、あなたはどうするの？」 一日中ニュース（気になる話題…