動けないうちは本気じゃない
ダイエットや運動を始めても
続かない方。
「私は飽き性だから〜」
「運動することがキライなので・・・」
と言ってしまう方。
だいじょうぶ。
今のあなたは本気で
「痩せたい」
「キレイになりたい」
と思っていないだけです。
（＾−＾）
ダイエットは、
チャレンジすれば
だれでも結果が出せることが
証明されています。
本気になるまで
「ダイエット」の事を考えるのは
やめましょう。
毎日が
つまらなくなるだけです。
今の自分を愛してあげてください。
(*^_^*) 💕
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