「やってもらう」と「自分でやる」は半々で 「エステ」に行くだけでキレイになれる？「O脚矯正」に行くだけで美脚になれる？ 残念ながら、答えは「NO」。 あなたの努力なしでは何も変わりません。 「エステ」に通いながら食生活も改善する。 「О脚矯正」に通…