「古い方法」だって効果はある ダイエットの食事方法や体操は昔からあります。 それこそ何百何千とあるでしょう。 昔から「痩せたい」「キレイになりたい」と いう方が沢山いたということです。 では、 どうしてこんなに沢山の方法があるのでしょう。 効果が…