骨盤矯正で元気にキレイに❤とうよう整体のブログ

名古屋市港区で「女子力がUPする施術」をやってます。ブログは「ぶっちゃけ本音トーク」です

格言25 成果がイマイチな時は 「やっていない」もしくは「ズレている」  

成果がイマイチな時は
「やっていない」もしくは「ズレている」

 

 勉強でも、運動でも、

頑張っているのに成果が出ないこと、

ありますよね。

 

「成果は出ていないけど、地力はついている」

ということもあります。

 

それらに比べて、

ダイエットはどうかというと・・・

 

「成果が出るのは早い」です。

 

身体は正直ですからね。

 

勉強や運動と違って「他人」も関係ありません

 

 

「成果が出ない」ということは、

 

『思っているほどやっていない』

『やっていることがズレている』

ということです。

(-_-;)

 

 

気持ちはあるけど、気合だけで行動していない

 

自分で優先順位を決めて、

効果のない(薄い)ことだけやっている

 

ご自身を客観的に見つめてくださいね。

 

 

やっていることを記録する。

 

ネットで調べず専門家に聞く。

 

ウソの報告をしない。

 

これ大切です。

 

(^_^)

 

 

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