暑さが和らいで、
涼しくなってきました。
いよいよ秋本番ですね。
今年はコロナの影響で
いつもと違う毎日を過ごしておられる方が
多いと思います。
でも、
感染予防を心掛けつつ
「秋を楽しむ」ことはできるばす。
きちんと食べて、
きちんと身体を動かして、
正しく学び、
人様の役に立つよう心掛け、
きちんと寝る。
それだけで元気で楽しく過ごせる。
自分の能力の外にあることで
恐れたり悩んでいても仕方ない。
自分では絶対に解決できないのだから。
コロナや景気も重要だけれど、
一番こだわるべきはあなたの身体。
あなたの毎日。
