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半年ぶりに来院された方。

２日前に感じた腰の違和感。

次の日の朝には辛くなってきて・・・

我慢できずに電話をいただきました。

「ずっと調子が良かったのに・・・」

「特に悪くなるようなことをした覚えもありません」

「どうして痛くなったんですかね？」

原因が思い当たらず不満そうな彼。(^_^;)

半年間もメンテナンスをしなかったのですから、
何が起こっても不思議ではありません。

毎日ガンバって仕事をして、
運動や体操もせず・・・

このような生活では、
身体は徐々に歪んでしまいます。

歪んだ身体では疲れも取れにくい。

運動や体操を「毎日たとえ少しでも」やっていれば、
歪みや違和感を感じることもできたはず。

「あれ・・・？今日は右の腰あたりが固いぞ！？」

という具合にです。

全然運動をしない方は、
自分の「身体が出すサイン」にとっても鈍感です。

ですので・・・
我慢しきれずに爆発するまで気付かない。

(>_<)

運動や体操は、
「好きな人がやるもの」ではありませんよ。

自分の身体を守るために必要なことです。

誰のためでもありません。

年齢も職業も関係ありません。

また、
身体のメンテナンス（整体）も
絶対に必要です。

「調子が悪くなったら行く所」でも
「調子が良い時は縁がない所」でもありません。

『違和感が出る前に身体の調整をする所』です。

あなたの楽しい人生の為に、
大切な時間のムダをなくす為に、

定期的に整体を受けてくださいね。

毎日運動や体操をしてくださいね。

(^o^)