食事は少し足りない量で
中国人の方々は、
お客様をもてなす時に「食べ切れない程の量と種類」の食事を
テーブルに並べるそうです。
対してお客様は、
「思いっきり食べ散らかす」のだとか。
(ﾟдﾟ)！
「食べ切れない程の量と種類」の食事を出すのは、
『お客様へ心からのおもてなし』だと解ります。
では、
「思いっきり食べ散らかす」というのはどういうこと?
これは、
『あまりに美味しい食事なので、
無我夢中で我を忘れてしまいました』
という態度なのだとか。
ってことは・・・
思いっきり汚く食べ散らかすのがマナー?（笑）
日本でも「食事は多めに作る」
という習慣があります。
「食事の量が足りないと"もてなし"が足りない感じがする」
ということでしょうか。
たしかに。
「もてなす立場」ならそうでしょう。
でも、
食べる立場の時は少し足りない量にしてください。
「ちょっと物足りないかも・・・」
というくらいでまずは終了。
(^_^;)
いわゆる「腹八分目」というやつです。
本気でキレイになりたい方には
「腹七分目」を勧めたいです。
その後、
「どうしても足りない」時だけ
プロテインやシリアルバーなどの
サプリメントを食べる。
こうすればカロリーオーバーを防げます。
(^_^)v
食事は「ちょっと足りない位」で一度終える。
その後どうしても足りなかったらサプリメントを摂る。
これだけでも
スタイルは良くなっていくハズ。
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