お腹が空いてから食べましょう 私達にとって「一日三食」は当たり前ですよね。 でも、江戸時代初めまでは「一日二食」でした。 その理由は「明かりがなかったから」。 江戸時代半ば以降は 明かりが普及して、夜も活動するから三食に。 私達も夜も活動します…