2015-01-14 ■ トレーニング トレーニング 膝の手術跡も綺麗になってきました。 膝を深く曲げても大丈夫。(*^^)v というわけで、 “絶好調”な深谷はトレーニングジムに行ってきました。 1年4カ月ぶりのウエイトトレーニング。\(^o^)/ ワーイ かなり控えめな重量でやったけれど、 結構重かった。(-_-;) ボディビル再開はウレシイ〜 明日は筋肉痛になるかもね・・・。(^_^;)