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腰痛は辛い。(>_<)

本当に辛い。(T_T)

私もヘルニアの経験者ですので、
とても解ります。

立っていられない、

座ってもいられない、

長く歩けない、

腰が伸ばせない、

かがめない、

お尻や太ももに勝手に力が入ってしまう、

足がしびれる、

足に力が入らない、

足が冷たい、

「私は椎間板ヘルニア（脊柱管狭窄症）と診断されたから、
もう諦めないといけませんか？」

と相談いただくこともしばしばです。

いえいえ、
そんなことはありません。

背骨にある、血管と神経の通る穴が変形して起こる
「脊柱管狭窄症」。

「神経が触っているから痛い」

この言葉、よく聞きますよね。

でも、
「痛みの原因はカチカチに固まった筋肉」
である場合が非常に多いんです。

痛みをこらえると力が入る。
　　　↓

力を入れ続けると筋肉が疲労する。
　　　↓

筋肉に疲労物質（老廃物）が溜まるから
不快感が増し、さらに痛くなる。
　　　↓

心臓は酸素と栄養が必要な場所に血液を送る。
痛い所には疲労物質がどんどん溜まる。
　　　↓

このくり返しが毎日続いて、
痛い所の周辺は筋肉がカチカチになる。

この悪いスパイラルを断ち切ることが必要です。

私達は「ヘルニア」や「狭窄症」だから
辛いのではないと思います。

『腰が痛くて生活に支障がある』から辛いのです。

先ずは「悪いスパイラル」から筋肉を解放してあげましょう。

カチカチの状態をなんとかしなくてはいけないので、
なるべく毎日もしくは一日おきで来院していただき、
筋肉をしっかり緩めることが第一です。

私の施術ですと、
状態により個人差がありますが、
１０〜１５回位は必要です。

それ以下ですと、
残念ながら効果は薄いです。

なぜなら
常に力が入っている状態なのですから、
筋肉を緩めるペースが追い付けません。

筋肉が弛むまではハイペースで、
弛んでからは「骨盤の下がり」と「動きの固くなった背骨」を
矯正する。

少しご予算のかかる施術ですが、
中途半端のペースが一番よくないです。

施術について詳しく知りたい、
腰痛について相談したい、

そんなあなた。

ひとりで考えていても、
あなたの持っている知識以上の知恵は出てきませんよ。

とりあえず相談してみてくださいね。

(^_^)