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モデルさんのような体型に
なりたかったら、

「モデルさんのライフスタイル」を
そっくり真似すればいい。

バレリーナのような
引き締まった体型に
なりたかったら、

「バレリーナのライフスタイル」を
そっくり真似すればいい。

ライフスタイルの『全て』をコピー
できるのなら・・・

じきにお望みの体型になる。

「そこまではできないよ〜」
とおっしゃるのなら・・・

真似ごとだけでも続けてみる。

少し時間がかかるかもしれないけれど、
それらしい体型になってくる。

ここで大切なのは、
真似するのは『行動』。

「使っている商品」や「行きつけのお店」だけを
真似してもダメ。

例えば、
ゴルフや野球が上手くなりたい人が
当院にもいらっしゃいます。

その方達がハマりやすい間違いは
「憧れのプロの道具（メーカー）にこだわる」
こと。

最初に真似すべきところは『行動』。

何を食べているのか。

練習がオフの日は、
本当に身体を動かさないのか。

どのような身体のメンテナンスを
しているのか。

専門の事以外に
何をしているのか。

などなど。

元プロ野球選手の
Ｋさんは現役時代、
毎晩自宅に施術師を呼んで
身体の手入れをしていました。

また、

当院に通っておられた
バレリーナのＨさんは、
毎晩１時間半から２時間の
テレビを観ながらストレッチを
欠かさなかったそうです。

大切な事なのでもう一度。

真似すべきところは『行動』。

まずは「憧れの人」を見つけること。

その人の「行動」を出来る限り真似る。

続けていれば、
必ずその人のようになる。

必然の法則です。　(^_^)v