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こんにちは。

骨盤矯正家の深谷です。　(^o^)丿

お盆休みも終わりましたが、
普段の生活に戻られたでしょうか？

まだまだ

「熱中症にご注意」

の日々が続いていますが、
お身体を大切に。

さてさて・・・

キレイになっていく女性に
共通していること。

＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

【“時間がない”と言わない】

先日来院された男性。

病気のため激ヤセをしてしまい、
体力が落ちました。

病院で「体力をつける方法」を
尋ねたところ、
「腹筋運動」をすすめられたそうです。

でも・・・

「全くやっていない」とのこと。

(-_-;)

その理由は、

「時間がないから。」

(＠_＠;) ??

はぁ？

自分から「体力をつける方法」を
尋ねておいて、
教えてもらっても
『時間がない』という理由で
まったくやらない。

本当に体力をつける気が
あるんだろうか・・・

(^_^;)

時間は全ての人間に平等です。

２４時間しかありません。

今の生活サイクルで
「時間がない」と感じているなら、
作って下さい。

毎日「何時間」も作れなくても
３０分前後なら作れるはずです。

ダイエットでも同じです。

骨盤矯正（引き締めや脂肪燃焼）に
「通院されること」を提案しても、

運動をしていない方に
「テレビ体操」を奨めても、

「自分の時間が作れないから」と
何もせずに止まったままの方が
おられます。

まるで私が
「・・・してください」と
お願いをしているかのようで、

私が痩せたいのか、

その方が痩せたいのか、

わけが分からない・・・(笑)

（＾◇＾；）ﾎﾝﾏﾔﾃﾞ〜

とても大切なことなので
もう一度。

時間は皆に平等です。
２４時間しかありません。

綺麗になるコツは、
「時間を大切に使うこと」です。

まぁ・・・

半分は自分自身に言ってます(苦笑)

続きはまた。

m(__)m