こんにちは。
港区の骨盤矯正の専門家・深谷です。
昔からバレンタインデーには縁がない私ですが、
今年は・・・♪ ウフフ
(Nさん、ありがとうございます。)
チョコレートおいしかったです。 m(_ _)m
先日、骨盤矯正に来院された女性。
お産のあと「腰痛(骨盤痛)」「増えた体重が戻らない」ことがお悩みでした。
出産の時、
骨盤は開いて不安定になっています。
赤ちゃんの通り道「産道」を少しでも広くしてあげているのです。
出産が終わると、
開いていた骨盤はゆっくりと閉じていきます。
特に「産後1カ月」は大切。
重たい物を持ったり、
同じ姿勢を続けたりしないよう気をつけてください。
骨盤がきちんと閉じなかったり、
下がったり、
歪んだり
することで
お身体に不調が出てしまいます。
身体のラインもくずれたりします。
そこで大切なのは
「産後の骨盤矯正」です。
全身をしっかり施術し、
的確な骨盤矯正をおこなえば
身体のラインはとてもキレイになります。
体調もよくなります。
この女性にも
施術後のお姿を確認してもらいました。
「お尻が上がってる」
「お尻が小さくなったみたい」
との感想でした。
体調のほうも
これからドンドンよくなってくるはずです。
この「産後の骨盤矯正」ですが、
産後3ヶ月後が整体を受けられる時の目安です。
「出産」という大変なお仕事をされたあなた。
これからの体調のために・・・。
いつまでも美しい女性でいるために・・・。
聞いてみたいことや、
不安なことがあるようでしたら
とうよう整体にご相談ください。
きっと
心もカラダも楽になりますよ〜 (*^・^*)/