骨盤矯正で元気にキレイに❤とうよう整体のブログ

名古屋市港区で「女子力がUPする施術」をやってます。ブログは「ぶっちゃけ本音トーク」です

ひざが痛い方は本当に多い。


歩いたり、階段を昇り降りすると
ひざに重みがかかるので痛い。


でも、寝転がってひざを曲げ伸ばしする時は痛くない。


お願いだから「この状態」の時に
来てほしい。



これを放っておくとやがて・・・
仰向けやうつ伏せでひざを曲げても痛くなる。



初めのうちは、
「膝関節が狂っている」ので、
負担が片寄るから痛い。


この時に矯正すれば楽になる。


でも・・・

そのまま放っておけば
痛みが広がってひざを曲げられなくなる。


1 痛いから膝を曲げない

2 膝を曲げないから、
  関節が固まる。

3 関節が曲がらないから、
  左右の重心がくずれる。

4 少し動くだけでスグに痛くなる。
  また疲れるようになる。

5 ひざが痛くて動くのがおっくうになるから、
  運動不足になって体重が増える。
  筋肉が減りますます負担が増える。



ここまでくると、
「ひざの問題」だけではなくなってきます。


施術も『大工事』になりますし、
期間もかかります。


ひざを曲げて施術や矯正をしようとすると
痛がる方が多いですが仕方ありません。


関節は「数週間曲げなかった」だけで
固まってしまいますからね。


ひじやひざを骨折してギプスをはめたことが
ある方なら経験あるはず。


曲げるリハビリの・・・
それはそれは痛いこと。(>_<)



ひざに違和感を感じた時に来ていただけていれば
早く楽になっていた。


定期的にメンテに通ってくれていたら、
違和感さえなかったかも・・・



とことん悪くしてしまうと、
元の状態まで戻すのが大変。


「痛いのは嫌い」

「1〜2回でよくして」

「食べるのが好きだから
ダイエットは苦手」

「運動は面倒くさい」



なんて「他力本願」では
もはやむずかしい。


そうなる前に施術を受けに
いらしてくださいませ。

m(__)m