朝の予約がキャンセルになったので、
ジムに行った。
寒くなっても来ている会員さん達。
常連さんは、
天候にも左右されない。
自分の目標が定まっているから。
目標の為にガンバっているうちに、
「来ること」が生活習慣になる。
だから、来ることも面倒臭くない。
かたや・・・
寒くなったとたんに来なくなる人達。
天候や予定に左右されて、
すぐに「来られない理由」を探す。
何故なら、
目標が定まっていないから。
来たり来なかったりでは
いつまで経っても生活習慣にならない。
一年経ったら、
スゴイ差になっているよ。
通わなかった人は多分・・・
「通いたいんだけど、
なかなか時間が取れなくて・・・(^_^;)」
なんて言い訳をするんだろうなぁ。
人間て結局
『自分にムチが打てるかどうか』
だけなんだな。
スポーツも、勉学も、自己啓発も、健康づくりも、美容づくりも、
み〜んな同じこと。
