骨盤矯正で元気にキレイに❤とうよう整体のブログ

名古屋市港区で「女子力がUPする施術」をやってます。ブログは「ぶっちゃけ本音トーク」です

5日(月)は臨時休業をいただき、誠に申し訳ありませんでした。
義妹の実家で不幸があったため、長野に行っておりました。
長野は既に真冬。最低気温は氷点下。メチャメチャ寒かったです。
皆さんも体調には十分気をつけてくださいね。
風邪はもちろん、特に腰痛(ギックリ腰など)にご注意ください。
この時期、本当に多いです。
「朝起きがけのくしゃみ」「急いでいて中腰のままブーツのファスナーを上げた」など何気ない動作が曲者です。
お互い、良い新年が迎えられるよう注意していきましょう。