痩せるよりも姿勢を直す
スタイルが良くなりたかったら、
「痩せる」よりも「姿勢」が大切です。
どうしても細くなることに意識がいきますが
姿勢が良くないと「形の良い筋肉」がつきません。
つまり、
「スタイルは良くならない」ということです。
(+_+)
骨盤を立てて、背筋を無理せずに伸ばし、
あごを上げて肋骨を開く。
身体に歪みがなければ
誰にでもできます。
これができない、苦しい、辛いなら
「矯正」が必要。
(^_^;)
「良い姿勢」は脂肪も燃えやすいので、
まずは「痩せることよりも姿勢」ですね。
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など、気になる方はどうぞご相談ください。
１日４名様限定ですので
とてもていねいな施術ができます。
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午前１０時～午後７時（時間外も対応可です）
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